私、試していますｗ。
ダイエットというよりもちろん「美肌」のためです。
普通に介護事務員な私は朝はばったばたで家を出てきます。
中学生の息子のお弁当を作ったらもう自分の朝ごはんの時間はありません。
もっと早く起きたら？と思われるでしょうが、
夜はネットで仕事もしているので少しでも寝ておきたい私なのです。
(多少、ずぼらの言い訳しております(汗))
朝は豆乳にコラーゲンを混ぜて飲んでいたのですが、
これでは栄養的にイマイチだよねえ・・・・と
美肌ブログを作ってる人間なんだからもうちょっと何とかせねばと思いついたのが
この「プロテインダイエット！」
思いついたというか、明治のアミノコラーゲンを常備摂取しているので
ついでに目に付いたと言ったほうが正しいでしょうか。(^^ゞ
良質なたんぱく質と各栄養がぎっしりバランスよくつまったこの製品。
ダイエットしたい方は低脂肪牛乳で。
そうでない方は牛乳で。
美肌を考えると豆乳で。
シェイクして飲むとなかなかいい腹持ちいたします。
食事の変わりに飲むことになるので、夜はきついけど、朝なら簡単。
ミックスパックだと味は「ココア」「ヨーグルト」「ストロベリー」の３種類。
飽きないで飲めますよね♪
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