今日は近所の名所「司馬遼太郎記念館」までウォーキングです♪

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こちらまでは片道20分くらいかかります。往復でちょうどいい感じ。

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よく催し物がやってます。 この日も「色紙のメッセージ展」というポスターが。

って名所紹介の日記じゃないんですけど、
ウォーキングにはなにか歩く「目的」ってものがほしいなと思ったのです。

今日はここに行くぞ!って決めると歩くのも楽しくなります。

ウォーキングするコースはどんどん開拓していかないといけませんね。
ガンガン歩けるようになったら大阪城まで遠征しようかなって考えてます。
(もちろん途中、電車に乗りますが・・・汗)

1時間ほど歩いてみて

私の足は幅広甲高で24.5cm。
普段もなかなか合う靴がないので苦労しています。
今回のリーボックもそこのところは不安でした。

初めのうちは大丈夫なんですが、
30分を越えてくるとやはり違和感が出始めました。
右足の中指~小指の関節が靴に当たって痛いんです。

う~ん・・・
これ慣れてくるのかなあ?
歩き癖の問題なのかなあ?

このままリーボック・イージートーンのまま、
ウォーキングが続けられるのかな?
ちょっと心配です。

おまけに30分を超えると足全体にも効いてくるので、
「歩くのしんどい~」ってなってきます。
なんとか頑張って帰宅しましたが、足全体がぐったりと重い感じです。
こ、これは確かに効いております。 ( ̄。 ̄;;
指の痛さだけが心配です。

 

リーボック・イージートーンのお得な買い方載せてます。
ウォーキングで下半身引き締め!
http://www.reebird.com/walking/

 

私が履いているのはこちら。

 

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